7 Manfaat Dahsyat Minum Air Putih Di Pagi Hari

   Air merupakan salah satu hal terpenting yang menunjang kehidupan semua makhluk hidup di bumi khususnya manusia. Dalam hal ini, air putih tentu tidak akan terpisahkan dalam kehidupan manusia sepanjang hidupnya. Ini dikarenakan, hampir 70 persen tubuh kita tersusun atas cairan (air). Minum air putih yang cukup wajib kita penuhi setiap harinya. Pagi hari menjadi waktu yang tepat untuk memulainya. Ada begitu banyak manfaat dahsyat yang bisa kita dapatkan saat minum air putih di pagi hari. Lalu, apa saja manfaat dahsyat minum air putih di pagi hari tersebut....???.

   Sahabat, tips kesehatan. Ada begitu banyak fakta unik yang wajib kita ketahui yaitu sel-sel otak kita mengandung sekitar 85 persen air, otot kita mengandung sekitar 75 persen air, tulang mengandung 25 persen air, darah mengandung 82 persen air. Inilah fakta yang menandakan bahwa manusia tak dapat di pisahkan dari yang namanya air. Untuk itulah, segeralah mencukupi kebutuhan cairan yang dibutuhkan oleh tubuh. Awali pagi dengan mulai minum air putih sejumlah 1,5 liter (lima/enam) gelas. Ini dikarenakan, minum air putih dipagi hari memiliki begitu banyak manfaat bagi kesehatan tubuh anda. Berikut ini 7 manfaat dahsyat minum air putih di pagi hari : 
  1. Membuat Kulit Tubuh Lebih Sehat. Ini dikarenakan, air minum yang masuk ke tubuh dapat membersihkan racun yang berasal dari darah. Sehingga, ketiadaan racun dalam darah akan berefek langsung pada kesehatan kulit anda.
  2. Meregenerasi semua Sel Tubuh Anda. Dengan mencukupi kebutuhan cairan (air putih) yang dibutuhkan oleh tubuh, maka akan membantu mempercepat produksi sel-sel otot dan sel-sel darah anda.
  3. Menyeimbangkan Sistem Limfa. Dengan seimbangya sistem limfa, maka kelenjar getah bening yang di temukan dalam sistem limfa akan melawan infeksi dari virus, kuman dan bakteri yang dapat menyerang tubuh anda. Sehingga kesehatan tubuh akan tetap terjaga, meskipun aktivitas dan pekerjaan begitu padat.
  4. Membantu Menurunkan Berat Badan. Dengan mencukupi kebutuhan cairan (air putih), maka dapat meningkatkan metabolisme tubuh sekaligus pula membantu program penurunan berat badan secara lebih alami.
  5. Membersihkan Usus Besar Anda. Minum air putih di pagi hari saat baru bangun tidur sebelum mengkonsumsi makanan apapun dapat memurnikan dan menyehatkan organ perncernaan khususnya usus besar. Sehingga sari-sari makanan yang dibutuhkan tubuh mudah di serap.
  6. Menyembuhkan Penyakit Ringan. Berbagai penyakit ringan seperti muntah, penyakit tenggorokan, diare serta sakit kepala dapat teratasi, jika membiasakan untuk minum air putih di pagi hari.
  7. Menyembuhkan Penyakit Berat. Berbagai penyakit berat seperti penyakit mata, kanker, diabetes, penyakit ginjal, meningitis serta arthritis juga dapat teratasi, jika merutinkan diri untuk minum air putih di pagi hari.
Artikel Kesehatan Lainnya....
     Semoga tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat dahsyat minum air putih di pagi hari dapat bermanfaat bagi para pembaca semuanya. Sehingga tidak harus buru-buru mengeluarkan waktu, tenaga dan biaya yang tidak murah untuk pergi kerumah sakit berdasarkan keluhan yang anda alami. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Sumber : newhealthguide. Image courtesy of zirconicusso at FreeDigitalPhotos.net