7 Keajaiban Madu Bagi Kesehatan Tubuh Anda

    Madu merupakan salah satu minuman berkhasiat bagi kesehatan tubuh manusia. Mulai mengkonsumsi madu menjadi salah satu keharusan yang sebaiknya kita lakukan untuk memulai gaya hidup sehat diera milenial. Karena disamping nikmat dan manis untuk dikonsumsi, madu juga bermanfaat ajaib untuk menjaga kondisi tubuh tetap fit dan sehat dan jarang sakit. Lalu, apa saja berbagai keajaiban madu bagi kesehatan tubuh tersebut...???.

   Sahabat, tips kesehatan. Lebah atau tawon penghasil madu banyak dibudidayakan untuk mencukupi kebutuhan akan madu yang terus meningkat sepanjang tahunnya. Faktanya, madu murni memang mengandung 600 senyawa yang dibutuhkan oleh semua organ tubuh. Madu juga mengandung flavonoid, antioksidan serta probiotik yang sangat alami. Dari berbagai penelitian yang sudah dilakukan dan telah dipublikasikan, madu ternyata bermanfaat untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh yang dimiliki. Berikut ini 7 keajaiban madu bagi kesehatan tubuh anda : 
  1. Mencegah Penyakit Jantung dan Kanker. Kedua penyakit ini masih menjadi penyakit yang sangat mematikan dan mengancam kelangsungan hidup umat manusia. Mengkonsumsi madu secara rutin dapat menghindarkan resiko terserang kedua penyakit tersebut. 
  2. Sehatkan Sistem Pencernaan. Berbagai masalah pencernaan sering menganggu aktivitas dan pekerjaan sebagian setiap harinya. Mengkonsumsi madu secara rutin dapat menyehatkan sistem pencernaan serta menghindarkan diri dari berbagai gangguan pencernaan yang sering muncul dipagi hari. 
  3. Mengatasi Berbagai Masalah Kulit. Kulit pun membutuhkan nutrisi dan vitamin setiap harinya. Mengkonsumsi madu secara rutin dapat menyehatkan kulit. Ini dikarenakan, madu mengandung berbagai zat yang berfungsi sebagai anti (jamur dan bakteri). 
  4. Penghilang Rasa Capek. Mengkonsumsi madu secara rutin juga dapat membantu mengurangi rasa capek, letih, lelah yang sering mengiringi di akhir aktivitas dan pekerjaan yang dilakukan. Bagi anda yang terlampau sibuk hari ini, mulailah konsumsi madu untuk menunjang aktivitas dan pekerjaan.
  5. Sehatkan Organ Mata. Mengkonsumsi madu secara rutin juga sangat baik untuk menutrisi indera penglihatan. Sehingga mata senantiasa terjaga kesehatannya serta dapat melihat berbagai benda-benda disekitar dengan jelas tanpa bantuan perantara (kacamata).
  6. Solusi Penurun Berat Badan. Megnkonsumsi madu secara rutin juga dapat membantu menurunkan program penurunan berat badan. Meskipun begitu, kita juga dianjurkan untuk mengolahragakan tubuh selama beberapa menit setiap pagi. 
  7. Tampil Lebih Awet Muda. Mengkonsumsi madu secara rutin dapat membuat seseorang terlihat lebih awet muda dengan muka yang berseri. Walaupun bertambahnya usia tidak dapat dihindari yang akan menyebabkan kulit yang makin keriput. 
Artikel Kesehatan Lainnya....
    Sudahkan anda menentukan jenis minuman sehat yang layak dikonsumsi hari ini...???. Demikianlah tips kesehatan yang membahas berbagai keajaiban madu bagi tubuh dan organ anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua. Sumber : care2. Image courtesy of membio at FreeDigitalPhotos.net